Willkommen auf der Shiatsu Webseite von Jörg Lampe
Hier finden Sie einen Überblick über mein Angebot, meine Schwerpunkte und meine Person.
Meine Schwerpunkte
Beweglichkeit / Schmerz
Übermäßige Anspannung im Körper kann zu unterschiedlichsten körperlichen Problemen und Schmerzen führen.
Umgekehrt kann ich durch Shiatsu gezielt Anspannung reduzieren, wodurch der Körper die Möglichkeit bekommt Beschwerden zu reduzieren und Beweglichkeit / Schmerzfreiheit wiederherzustellen.
Psychische Gesundheit
Shiatsu kann eine gute Ergänzung zur Behandlung von psychischen Problemen sein.
Die Wirkung ist darauf zurückzuführen, dass das Nervensystem beruhigt wird und Anpannung im Körper abgebaut wird. Auch ist eine aktivierende Wirkung möglich.
Frauengesundheit
Shiatsu unterstützt in unterschiedlichsten Bereichen der Frauengesundheit:
- Regelbeschwerden
- Schwangerschaftsbegleitung
- Wechselbeschwerden
Baby Shiatsu
Beim Baby Shiatsu erlernen Eltern und Bezugspersonen die Entwicklungsschritte der ersten 12 Monate (Bewegung und damit verbundene Gehirnentwicklung) des Babys optimal von Anfang an zu begleiten.
Baby Shiatsu fördert zudem den achtsamen Umgang mit dem Baby.
Wirkung von Shiatsu
Mit Shiatsu arbeite ich auf der physischen und auf der energetischen Ebene. Der Organismus wird wieder an seinen natürlichen harmonischen Zustand herangeführt und kann sich an diesen Zustand zurückerinnern.
Vorwiegend arbeite ich mit stabilem Druck, Dehnungen und Rotationen, wodurch die Muskeln, das Gewebe und Sehnen entspannt werden. Durch die gezielte Berührung entlang der Meridiane und Akupunkturpunkten darauf, werden Energieflüsse im Körper angeregt und ausgeglichen.
Das Nervensystem kann sich auch beruhigen.
Darüber hinaus wird die Klientin / der Klient von mir beraten, was sie / er selber tun kann um ihre/ seine Gesundheit zu fördern.
Setting
- Ich biete Shiatsu in einer Praxis im 5. Bezirk an.
- Shiatsu Sitzungen finden bekleidet auf einer Matte am Boden statt.