Willkommen

Willkommen auf meiner Shiatsu Webseite. Hier finden Sie einen Überblick über mein Angebot, meine Schwerpunkte und meine Person.

Shiatsu Praktiker Jörg Lampe Portrait

Meine Schwerpunkte

Die Schwerpunkte meiner Arbeit sind:

Beweglichkeit / Schmerz

Shiatsu Schmerz Beweglichkeit

Übermäßige Anspannung im Körper kann zu unterschiedlichsten körperlichen Problemen und Schmerzen führen.

 

Umgekehrt kann ich durch Shiatsu gezielt Anspannung reduzieren, wodurch der Körper die Möglichkeit bekommt Beschwerden zu reduzieren und Beweglichkeit / Schmerzfreiheit wiederherzustellen.

Psychische Probleme

Shiatsu Psychische Probleme

Shiatsu kann eine gute Ergänzung zur Behandlung von psychischen Problemen sein.

 

Die Wirkung ist darauf zurückzuführen, dass das Nervensystem beruhigt wird und Anpannung im Körper abgebaut wird. Auch ist eine aktivierende Wirkung möglich.


Frauengesundheit

Shiatsu Frauengesundheit Schwangerschaft

Shiatsu unterstützt in unterschiedlichsten Bereichen der Frauengesundheit:

  • Regelschmerzen
  • Schwangerschaftsbegleitung
  • Wechselbeschwerden

 

Baby Shiatsu

Baby Shiatsu

Beim Baby Shiatsu erlernen Eltern und Bezugspersonen die Entwicklungsschritte der ersten 12 Monate (Bewegung und damit verbundene Gehirnentwicklung) des Babys optimal von Anfang an zu begleiten.

 

Baby Shiatsu fördert zudem den achtsamen Umgang mit dem Baby.


Wirkung von Shiatsu

Mit Shiatsu arbeite ich auf der physischen und auf der energetischen Ebene. Der Organismus wird wieder an seinen natürlichen harmonischen Zustand herangeführt und kann sich an diesen Zustand zurückerinnern.

 

Vorwiegend arbeite ich mit stabilem Druck, Dehnungen und Rotationen, wodurch die Muskeln, das Gewebe und Sehnen entspannt werden. Durch die gezielte Berührung entlang der Meridiane und Akupunkturpunkten darauf, werden Energieflüsse im Körper angeregt und ausgeglichen.

 

Das Nervensystem kann sich auch beruhigen.

 

Darüber hinaus wird die Klientin / der Klient von mir beraten, was sie / er selber tun kann um ihre/ seine Gesundheit zu fördern.

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Setting

  • Ich biete Shiatsu in zwei Gemeinschaftspraxen im 1. und im 5. Bezirk an.
  • Shiatsu Sitzungen findet bekleidet auf einer Matte am Boden statt.